반응형 자기계발서적1 책 [습관의 힘] 후기 경제적 자유를 위해서는 마인드 세팅이 중요할 것 같아서 마인드에 관한 책을 읽어보았다. 오늘은 습관의 힘의 후기에 대해 작성해 보려고 한다. 습관의 힘은 짧은 시간에 과거의 나쁜 습관을 버리고 새로운 삶을 시작하는 내용이다. 총 세 파트로 구성되어 있는데, 파트 1은 개인의 습관. 파트 2는 성공한 기업과 조직의 습관. 파트 3에서는 사회의 습관에 대해 다룬다. 모든 챕터에서는 습관이 어떻게 작용하는지 이해하면 습관을 바꿀 수 있다는 내용이 나온다. 파트 1에서는 뇌의 다른 모든 부분이 마비가 되어도 기저핵만 살아 있으면 우리가 습관대로 움직일 수 있다는 내용이 나온다. 주인공 유진은 바이러스성 뇌염에 걸려 기억력을 상실한다. 그럼에도 기저핵은 멀쩡했기에 산책 갔다가 집으로 돌아오거나, 부엌에 있는 견과.. 2022. 10. 25. 이전 1 다음 반응형