코골이 극복을 위한 여정들(입벌림 방지테이프, 노즈스프레이, 비강클립,불기운동.feat.호갱)

유튜브를 서치하다보니 코골이는 입벌림으로부터 시작된다고 한다. 

출처 이우정TV

이우정 한의사 이분 정말 리스펙이다. 이채널 통해서 배운거 정말 많다. 다른 의사들은 잘 모르는 애매한 내용을 정말 쇽쇽 집어서 캐치해서 알려주신다. (광고 아님)

 

그래서 일단 입벌림을 방지해야겠구나! 싶은 생각이 들었다.

그래서 입벌림 방지테이프를 써봤다.  위드슬립 , 이지숨 소프트, 코숨테이프

먼저 위드슬립. 이건 진짜 몇년전에 샀는지 기억도 안날정도로 옛날에 사서 방치해 뒀던 제품이다. ㅋㅋ

일단 입술모양으로 만들어져서 굴곡진 입술에 잘 밀착돼서 좋았다. 그건 칭찬함. 그리고 이건 접착력이 좋아서 중간에 떨어지지 않아서 좋았다! 근데 떼고나면 입에 접착제가 좀 남음. 그건 괜찮음.. 근데 중간에 구멍이 있어서 입으로 숨쉴 수 있게 되어있다? 그럼 아무 소용이 없으므로 패스! 그래도 아까워서 중간구멍에 테이프를 덧대서 밀폐시킨후 쓰긴 쓴다.

 

두번째는 이지숨 쿠팡에서 싸서 샀는데 알고보니 소프트 버전이더라...? 그래서 촘촘하지 않아서 테이프위로 숨이 너무 잘쉬어지고!!! 접착력도 약해서 너무 잘떨어진다! 자고 일어나면 다 떨어져있음 ㅋㅋㅋ 그래서 패스 

 

그리고 비싸서 망설였던 코숨테이프ㅠㅠ 

이우정TV에서 나왔던 그 코숨테이프다. 인체에 무해한 실리콘겔 어쩌고~ 여서 비쌈. 30개에 21,400원 ㅠㅠ 

넓어서 입을 잘 막아준다. 근데 붙이고 나도 입으로 살짝 숨은 쉴 수 있다. 일부러 그렇게 만든건가? 비싸서 자주 쓸 수 있을지는 모르겠다.

 

 

그다음은 노즈스프레이. 에치에치 스노제로 스프레이 

뿌리고나면 코가 확장되고 어쩌고~ 인데

용량대비 비싸서 매일 쓰기엔 부담스러울듯. 코가 덜막히는 듯 하기도 하다. 

 

그리고 비장확장클립

싼맛에 한번 써봤음. 자석이 있어서 코를 꽉! 잡아준다. 이게 무슨 원리인지는 모르겠음.

그리고 이거 쓰고나서 심한 두통에 시달렸다. 우연의 일치인지 뭔지는 모르겠지만 전혀 효과도 모르겠고 안쓰는중 ㅠㅠ 혹시나 다음에 다시 써보고 다르다면 다시 후기 남기겠음

 

이지앤안고라 불기 운동기구. 

그리고 이건 올릴까 말까 고민했는데 코골이를 방지하기 위해서는 혀운동이 좋다고 해서 혀운동 막 열심히 하면서 맨날 인터넷 서치하다가 알게된 제품. 이걸 알게된 계기는 블로그나 카페에 올린 광!고!글!이다.

광고아닌척하고 올렸지만 뻔~한 수법으로 카페마다 도배가 되어있다. 양압기의 부작용~ 적어놓고 양압기 적응실패기, 그리고 관악기를 부는 사람들은 코골이가 없더라, 감소되었다더라, 이렇게 글을 올리면 댓글들에 제품 알려달라, 왜 댓글 안보냐 왜 쪽지 안읽냐 항의하면 글쓴이가 무례하게 하지 마라, 제품은 이거다, 자꾸 무례하게 하면 글삭하겠다 이런 패턴이다.

첨엔 나도 낚였는데 여러개 서치하다보니 여기저기에 다 똑같은 패턴으로 올렸길래 아 , 광고구나 알게됐다.

 

그래서 너무 괘씸해서 안사려다가 그래도 불기운동이 좋은건 사실이니까 절실한 마음에 쇼핑후기나 보자 했는데 다들 후기가 좋더라(이것도 다 조작한건가??흠) 뭐 쨌음 난 낚인 호갱으로 구매했음. 드럽게 비쌈. 이걸로 불기 운동 하는중. 근데 주변에서 전자담배같다고해서 못 들고다니고 집에서만 하는중 ㅠㅠ 난 밖에서도 하려고 산건데... 

돈아까우면 걍 집에서 노래 많이 부르고 풍선불기하고 혀운동해도 될듯. 

 

무튼 뭐가 됐든간에 코골이가 호전 있길 바란다. 

다른 제품들도 더 써보고 후기 올리도록 하겠다!

 

일단 입벌림방지 테이프가 확실히 입마름도 덜하고 코골이도 덜한 느낌이 들어서 기관지가 건강해지는 느낌이 든다! 어느 브랜드를 사든지 이건 추천! 나머지는 글쎄 더 써봐야할듯

원래 자고 일어나면 목이 미친듯이 마른데 입벌림방지테이프쓰고 정말 많이 좋아졌다.