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애플사이다비니거(애사비) 효능과 먹는법, 데니그리스 vs 브래그 비교 내돈내산 솔직후기 애플사이다비니거 (애사비) 가 그렇게 몸에 좋다고 해서 나도 먹어보려고 샀다. 애사비의 효능은 체중감량 효과가 있다. 혈당과 인슐린 수치를 낮춰준다. 원활한 배변활동과 소화를 돕는다. 여드름을 완화시켜주고 예방한다. 치아를 하얗게 해준다. 화상이나 벌레 물린 상처를 완화시켜 준다. 신장기능을 좋게 해 준다.(요산 수치를 조절해 준다.) 심혈관 관리에 좋다. 키토 플루를 없애준다. 일단 소화가 잘 안 되는 나에게 도움이 클 것이라고 생각해서 애사비를 사게 되었다. 애플사이다비니거. 이름 그대로 사과식초인데... 평소 식초를 싫어하는 내가 과연 잘 먹을 수 있을까? 내가 도전해 본 애플사이다비니거는 브래그와 데니그리스 두 가지다. 브래그는 가장 가성비 좋고 효과 좋고 효모도 많고 유명한 제품이다. 그런 만큼.. 2023. 2. 21.
부산 송도 맛집 암남공원 조개구이 희자매 내돈내산 솔직후기 암남공원에 조개구이가 그렇게 맛있다고 해서 기대에 차서 먹으러 갔다. 과연 그 결과는?? 송도 끝 바다 근처 암남공원에 있다. 조개구이로 유명한 조개구이촌! 가면 이렇게 많은 가게들이 영업을 하고 있다. 가장 유명한 곳은 희자매, 그리고 그다음으로 유명한 곳은 숙이네라고 한다. 물이 안나오는 바람에 늦게 문을 여셔서 운 좋게 입성 성공! 원래는 사람이 다 차서 들어가기 힘들다고 한다. 우리 들어가자마자 사람들 들어와서 빠르게 다 찼다. 메뉴는 조개구이 7만 원 8만 원 9만 원이 있었다. 우리는 4명이었으므로 9만원짜리를 선택! 현금 또는 폰뱅킹 결제시 어묵라면이 공짜. 이거 우습게 보면 안 됨. 진짜 핵꿀맛 존맛탱이기 때문이다. 하 다시 먹고 싶네.. 영롱한 첫 등장. 인증샷을 찍게 한 후 조리를 하러.. 2023. 2. 20.
현 베스트셀러 1위 - 만일 내가 인생을 다시 산다면 책 솔직후기 만일 내가 인생을 다시 산다면이 현재 베스트셀러 1위다. 보고 싶다 생각하고 있었는데 리디북스에 떴길래 냉큼 읽어봤다. 만일 내가 인생을 다시 산다면은 정신과 의사의 책이라서 뭔가 정신건강에 더 도움이 되지 않을까 기대에 부풀어서 읽어봤다! 과연 그 후기는..?? 만일 내가 인생을 다시 산다면 - 김혜남 난 이 책을 읽으면서 너무 짠했다. 정신과의사로 대단한 스펙과 직업을 가지고도 독박육아에 대리효도에 독박가사 맞벌이까지 책임지고도 스스로 부족하다 느끼고 스트레스받아했던 그녀의 삶이!!!!ㅠㅠ 저자는 의사인데도 시어머니의 핍박을 받고, 남편과의 사이도 좋지 못한 슬픈 상황이었다! 만약 저자가 남자로 태어났다면 귀한 의사님 취급받으며 집안에서도 떵떵거리며 살았을텐데ㅠㅠ 그래서 여후배들이 임신하면 승진에서 .. 2023. 2. 9.
(내돈내산) 커버력 좋은 컨실러/ 루나 롱래스팅 팁 컨실러 솔직후기 요즘 몇 년째 마스크를 쓰다 보니 피부가 피부가 아닌 게 돼버렸다. 완전 트러블에 모낭염에 난리도 이런 난리가 아니다. 그래서 요즘은 컨실러가 필수가 되어버렸다. 그랬던 나에게 운명처럼 다가온 컨실러가 있었으니... 그건 바로 루나 컨실러다. 우연히 빌려썼는데 너무 좋아서 몇 년째 쓰는 중이다. 루나 컨실러 소개 고고싱! 이번에 루나에서 이벤트를 해서 미니 컨실러를 같이 주더라. 개이득! 그래서 미니컨실러는 이번에 NEW 신상으로 나온 1.5호를 선택해 봤고 그냥 컨실러는 1호를 샀다. 옛날 컨실러와 케이스를 비교해보자면... 뭔가 더 길쭉하고 날씬해졌다. 좀 더 세련된 것 같기도 하고? 원래 컨실러모양 질려가던 찰나에 잘됐다 싶다. 옛날팁이 확실히 많이 묻어나와서 팍팍 바를 수 있다. 요즘 컨실러팁은 .. 2023. 2. 8.
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